MINHA 14ª SÃO SILVESTRE SEGUIDA...

Amigos corredores:- Faltam apenas 3 dias para a corrida que mais gosto de fazer. Acho a S.Silvestre magica, não me perguntem o porque, so sei que "amo de paixão" essa corrida. Tudo bem tem a muvuca da largada, mas tudo é compensador digo com propriedade de quem ja fez 13vezes seguidas..."Não há nada igual qdo vc acaba a subida da brigadeiro e vc a Paulista lotada..é pura emoção"...
Esse ano vou em total de clima de participação, pois desde o ultimo dia 12/12 qdo corri a ultima etapa do Alphaville-Runner senti uma fisgadinha na panturrilha direita, após uma semana ainda sentia um certo desconforto o que me fez reduzir drasticamente os treinos e somando as festança e comemorações de final de ano senti a balança dar o ar da graça.
Ontem as 8hrs da manhã fiz um treino no circuito da corrida pra ver como eu estava e de lá fui buscar o kit.Bem confesso que o eu tinha em mente pra prova foi por agua a baixo, pois no km 11 literalmente preguei, senti a falta de rodagens e tudo mais, queria fazer esse treino apronto pra 1"15, ou seja 5min/km, porem fechei em 1"20 sentindo cansaço mesmo. Bem amigos acho que todos ja ouviram essa frase, se não..vou dizer de novo...SOMOS AQUILO QUE TREINAMOS, NEM MAIS NEM MENOS...vou correr curtindo a prova e estarei na baia de largada dos 5min/km,alguem afim de ir nessa comigo,então nos vemos por lá...FELIZ 2010 A TODOS..nos vemos num dos 15km da adorada S.Silvestre, fazendo aquela festa é claro.

TERMINA O CIRCUITO ALPHAVILLE RUNNER..

Amigos corredores:- neste último sabado 12/12 chegou ao fim o circuito Alphaville-Runner 2009. Com disse anteriormente participei das 5 etapas do mesmo.
Pra quem gosta de correr um circuito fica ai a dica para 2010.
Tinha em mente um lugar entre os 5 da categoria e felismente consegui, eu tinha tudo pra fechar em 2º lugar, mas no final acabei em 3º na categoria o que me deixou bastante feliz também.
Agora é rodar pra fechar o ano na corrida que mais gosto de fazer a nossa tradicional São Silvestre, ano que vem tai e ja tenho em metas corridas das quais com certeza estarei, são elas...1/2 de S.Paulo,1/2 da Corpore, Itu, Itupeva,Unimed jundiai, essas eu adoro correr, quanto a realização de algum circuito em 2010 ainda não decidi qual, estou curtindo ainda o termino desse, nos vemos num desses km ai pela frente e na São Silvestre é claro fazendo aquela festa.

FALTAM 2 CORRIDAS APENAS..

Amigos corredores:- primeiro desculpem a ausencia no blog, tive alguns contra tempos profissionais mas as coisas ja estão se normalizando. Saio de ferias semana que vem e com certeza nos veremos nos parques e ruas desta metropole.
Bem sabado é a última etapa do circuito de alphaville, la estarei,..SEM TREINO NENHUM..acreditem, pois hj faz uma semana que não rodo,mas irei assim mesmo, farei os 5km depois conto como foi.
Bem vou começar a me preparar para minha 14ª participação consecutiva na São Silvestre, minha corrida predileta, estarei genericamente no adidas verão, to com saudades de todos, nos vemos num desses km ai pela frente.