Amigos corredores:- Saibam essa semana so corri 8km na terça, nos outros dias alguns compromissos me impediram e ontem e hj nem sai de casa, minha volta esta sendo cautelosa, ainda sinto um pouco de dor, nunca em mais 13 anos de corridas aconteceu algo assim.Qdo lesionava logo voltava e me dedicava aos treinos, dessa vez nem sei qdo vou voltar a competir, nem fiz inscrição para a abertura da Corpore, sei lá não deu vontade, será que estou em crise com minha maior paixão(a corrida é claro)?Bem mas amanhã cedo ja marquei comigo mesmo vou sair bem cedo e treinar com sol ou com chuva...e isso passa, assim como a vida passa, a banana passa a até uva passa...rs..nos vemos pelas corridas;;abraços
4 comentários:
-------\\\\|/-------
------(@@)-------
-ooO--(_)--Ooo—
Olá Régis, cara pensei que já estava curado da lesão, amigo então retorne com cuidado aos treinos, aqui vai uma dica para vc não perder rendimentos é uma boa opção vc pedalar, outra opção é vc fazer hidroginástica corrida na piscina. Outra coisa se puder adquirir uma esteira para correr em casa é melhor para quando vc não der tempo por causa dos compromissos.
Bom meu amigo continuo aqui na torcida para que vc melhore e não desista hein.
Bom final de semana.
Um abraço,
JORGE
www.jmaratona.blogspot.com
Não desestimula!! A tentação de ficar na cama é grande, eu sei... mas vamos lá!
Qualquer coisa pede que a gente te telefona bem cedo, tá???
Regis, obrigada pela dica das subidas... qdo encarara a próxima seguirei o seu conselho.
Votos de melhoras p/ vc.
Oi Regis..
O retorno é tão complicado.. mas nada que uma semaninha não resolva o problema!!!
Lance a preguiça de lado e vamos.. CORRRERRRRR...
bjs
Postar um comentário