Amigos corredores:- Participei hj da etapa Terra do circuito de corrida de Osasco-sp, uma prova muito be organizada e o precurso de 8km é plano sendo duas voltas de 4km.
O tempo ajudou pois as 6hrs da manhã chovia, mas ao chegarmos lá por volta das 8hrs o tempo ja estava super gostoso para se correr.
Fui com meu amigo Manezinho e ficamos e reencontramos varios amigos na teda da Playteam.
Acho em meu ver que fiz uma exelente prova pois deixei o ritimo entrar aos poucos fiz um bom aquecimentos e fechei em exatos 31"05, fiquei contente com o resultado.
Bem o segundo semestre esta ai e nos veremos com certeza num desses km ai pela frente.
8 comentários:
Régis,
Como sempre, um excelente resultado.
Parabéns !
Boa semana e bons treinos para você.
Ass.: Guilherme.
Grande Régis!
Parabéns por mais um excelente resultado. Diz aí: com essa chuvarada toda dos últimos dias, a ETAPA TERRA não virou ETAPA LAMA, hehehehe???
Abraço e boa semana.
Fábio
Parabens, Regis! Pace abaixo dos 4, sensacional!
Abraço
Fala, Regis! Como estava a galera da Play? Faz um tempão que eu não os encontro! Também, pudera! Dois meses e meio parada, não é fácil retornar! Parabéns pela prova!
Parabéns Regis, vc me atropelou mesmo hen rsrsrsr!!!
vamos treinar para duque de caxias e meia praia gande.
abcs.
Olá Regis,
Parabéns!!
Como vc, tb participei da prova. Não gostei do meu desempenho, estava 15 dias sem treinar. Hj, sinto os efeitos disso.
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Passando por aqui atrasado, quero deixar registrado aqui os meus parabéns pela brihante prova que fizeste,,,,Tá voando em camarada.
Bons treinos,
Jorge Cerqueira
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